绿豆 - 食物相克网 - 绿豆，与绿豆相克的食物，绿豆不能和什么一起吃，不宜和绿豆搭配的食物，绿豆相克禁忌

绿豆与下列食物相克，不宜同食

不宜同食是指：不宜搭配在一起组成一份食物。即便是分成两道不同的菜或食物，也不宜同时食用。最好前后相隔4-5小时或更长时间分开食用。

食用绿豆时，应避免与哪些食物同食？食物相克风险警示：由于与绿豆相克，因此下列食物不宜与绿豆一起食用：

⚠ 绿豆 + 蛇肉: 同食会中毒。

⚠ 绿豆 + 狗肉: 绿豆不宜与狗肉同食，吃狗肉后再喝绿豆汤，会令狗肉发大很多倍，就会使人腹涨、腹痛，严重者可导致死亡。但是，吃两三颗空心菜可以缓解，或者用甘草一两煎水服也可缓解。不过，如果焖狗肉时加入绿豆同焖，这既能辟除肉腥味，又能令狗肉饱满大块，此时吃狗肉不会中毒。

⚠ 绿豆 + 西瓜: 西瓜和绿豆都性寒，同食易引起肠胃不适、腹泻、腹痛。特别是肠胃寒凉者要注意。

⚠ 绿豆 + 香榧: 香榧不要与绿豆同食，否则容易发生腹泻。还有，香榧有润肠通便的作用，本身就腹泻或大便溏薄者不宜食用。

⚠ 绿豆 + 桂圆: 绿豆是常见豆类之一，有清热去火等功效，单独食用价值高，但是和桂圆一同食用会引起体温降低，体虚加重等反应。

⚠ 绿豆 + 秋葵: 在秋葵相克食物中，它也不能和绿豆一起吃，绿豆虽然也蕴含着很高的营养价值，而秋葵和绿豆都没有毒性，但两者都是寒性食材，如果一起吃会使体内的寒气加重，给身体健康造成不良影响。

⚠ 绿豆 + 荸荠: 荸荠与绿豆都是性寒的食物，同食之后体内寒凉之气更重，容易出现消化不良。

⚠ 绿豆 + 虾: 虾和绿豆不建议放在一起吃，虾是属于寒性食物，绿豆也是降火的食物，两者放在一起会寒上加寒。虾和绿豆放在一起吃对肠胃是非常不好的，建议如果吃虾的话还是单独煮比较好一点，可以适量放一点姜下去。

⚠ 绿豆 + 西红柿: 绿豆不可以和西红柿同食，以免损伤人体元气，引起身体不适。最好是间隔1-2个小时以上，避免西红柿中的果糖在胃内停留时间过长引起发酵导致胃胀难受，还有要注意的是西红柿和绿豆都是性凉之物，建议少吃，特别是肠胃受寒的人。

⚠ 绿豆 + 鲤鱼: 绿豆与鲤鱼同食，会生风动疾，即引起风寒等疾病的复发。

⚠ 绿豆 + 凉薯: 凉薯和绿豆都是性凉的食物。两者同食，会导致畏寒，影响蛋白质的吸收，对肠胃造成不良的影响，尤其是对脾胃虚寒的人，可能导致腹泻的现象。

⚠ 风险等级：高 - 容易引起中毒、腹泻或其他较为严重的身体不良反应。

⚠ 风险等级：中 - 可能引起程度较轻的身体不适，或有其他相克表现。

⚠ 风险等级：低 - 身体不适的反应可能不大，或没有。主要是妨碍营养吸收。