淡菜 - 食物相克网 - 淡菜，与淡菜相克的食物，淡菜不能和什么一起吃，不宜和淡菜搭配的食物，淡菜相克禁忌

淡菜

所属分类：肉食、禽蛋和水产

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淡菜与下列食物相克，不宜同食

不宜同食是指：不宜搭配在一起组成一份食物。即便是分成两道不同的菜或食物，也不宜同时食用。最好前后相隔4-5小时或更长时间分开食用。

山竹

苦瓜

酒

不宜与淡菜同食的有哪些食物？友好提示：下面列出的食物与淡菜相克。这些食物不适宜与淡菜同食：

⚠ 淡菜 + 苦瓜: 淡菜和苦瓜是不能一起吃的，这在吃淡菜的时候一定要多加留意，因为淡菜是属于寒凉性的，苦瓜也是属于寒凉性的，如果把淡菜和苦瓜放在一起吃的话，会使寒性加重，会伤及自己的脾胃，甚至会出现腹部疼痛，腹泻的情况，所以淡菜不能和苦瓜一起吃，这在平时一定要避免，否则会有损健康。

⚠ 淡菜 + 山竹: 平时大家在吃淡菜的时候也要注意，不可以吃山竹，因为淡菜和山竹是相克的，如果把淡菜和山竹放在一起吃的话，为增加肠胃的消化负担，而且会刺激到自己的脾胃，对于健康是会产生不良影响的，因此，吃淡菜的时候就不要吃山竹了，如果不注意的话，那么自己的健康就没有保障了，所以正确搭配非常重要。

⚠ 淡菜 + 酒: 淡菜不能喝酒在一起吃，这也是需要大家注意的，虽然很多人喜欢把淡菜作为下酒菜来吃，感觉非常的舒适，但是这种做法是不科学的，如果把淡菜和酒搭配在一起吃的话，不仅降低了淡菜的营养，而且还可能会在体内产生大量的尿，会容易形成尿酸盐，时间一长就会容易出现痛风，所以淡菜千万不要喝酒放在一起吃。

⚠ 风险等级：高 - 容易引起中毒、腹泻或其他较为严重的身体不良反应。

⚠ 风险等级：中 - 可能引起程度较轻的身体不适，或有其他相克表现。

⚠ 风险等级：低 - 身体不适的反应可能不大，或没有。主要是妨碍营养吸收。