红薯 - 食物相克网 - 红薯，与红薯相克的食物，红薯不能和什么一起吃，不宜和红薯搭配的食物，红薯相克禁忌

红薯与下列食物相克，不宜同食

不宜同食是指：不宜搭配在一起组成一份食物。即便是分成两道不同的菜或食物，也不宜同时食用。最好前后相隔4-5小时或更长时间分开食用。

南瓜

红薯别名：番薯，地瓜，山芋，甘薯，甜薯，红苕。什么食物不宜与红薯搭配？食物相克风险警示：由于与红薯相克，因此下列食物不宜与红薯一起食用：

⚠ 红薯 + 西红柿: 同食会得结石病，引起呕吐、腹痛、腹泻。这是因为红薯中含有的糖分会在胃内发酵而刺激胃酸分泌，西红柿中含有的胶质等物质与胃酸反应而产生不溶解的物质。

⚠ 红薯 + 螃蟹: 一起吃有可能腹泻，甚至有的可能得结石情况。

⚠ 红薯 + 南瓜: 不宜大量同食。南瓜和红薯中含有丰富的淀粉，若是一次性大量食用，会加重肠胃负担，因此不建议，同时大量食用两者，很可能会出现肠胃胀气、腹痛、等不适情况。皆属易滞气食物，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

⚠ 红薯 + 柿子: 柿子和红薯二者同食，易得胃柿石，重则造成胃穿孔危及生命。红薯含淀粉较多，吃后人的胃里会产生大量胃酸，如果再吃上些柿子，柿子在胃酸的作用下产生沉淀。沉淀物积结在一起，会形成不溶于水的结块，既难于消化，又不易排出，人就容易得胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血、胃穿孔，危及生命。

⚠ 红薯 + 玉米: 红薯不能和玉米一起吃。会造成腹胀。

⚠ 红薯 + 芋头: 芋头尽量少和红薯一起吃太多了，因为芋头和红薯都含有丰富淀粉，一起吃多了容易会加重肠胃负担，引起消化不良，出现腹胀、便秘等不适情况。

⚠ 红薯 + 茄子: 如果吃的多则会使胃受到强烈刺激而酿成胃溃疡、胃出血等症状。

⚠ 红薯 + 草莓: 会导致胃肠不适，不利于人体消化系统的功能，不利于人体的生长发育和新陈代谢。

⚠ 红薯 + 蛋黄: 红薯不能和蛋黄一起吃。会导致腹痛。

⚠ 红薯 + 豆浆: 同食易胀气。

⚠ 红薯 + 豆腐: 红薯又叫红薯，含有赶写的膳食纤维与果胶蛋白与豆腐中的维生素发生反应产生胃胀多气，如何人的排气不畅会加剧胃胀，在胃里形成胃酸一豆腐中的钙发生反应产生的不溶性钙会加剧胃的消化功能减弱从而引起呕吐等症状，严重的可引起胃蠕动性综合症。

⚠ 红薯 + 酒: 白酒与红薯同时食用，易形成不容易溶解的物质，一起食用损伤非常大。

⚠ 红薯 + 香蕉: 同食会发生不良生化反应，引起身体不适。吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果香蕉和红薯一起吃，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。

⚠ 红薯 + 鸡蛋: 红薯不能和鸡蛋一起吃。会不消化、易腹痛。

⚠ 红薯 + 麦片: 燕麦片中的脂肪含量是面粉或粳米的四至五倍，而难以被人体吸收消化。而红薯属于产气食物，两者共同搭配食用，容易出现胃痉挛、胀气的现象。

⚠ 风险等级：高 - 容易引起中毒、腹泻或其他较为严重的身体不良反应。

⚠ 风险等级：中 - 可能引起程度较轻的身体不适，或有其他相克表现。

⚠ 风险等级：低 - 身体不适的反应可能不大，或没有。主要是妨碍营养吸收。