豆浆

所属分类:调料、坚果和其他
豆浆

豆浆与下列食物相克,不宜同食

不宜同食是指:不宜搭配在一起组成一份食物。即便是分成两道不同的菜或食物,也不宜同时食用。最好前后相隔4-5小时或更长时间分开食用。
不宜与豆浆同食的有哪些食物?友好提示:下面列出的食物与豆浆相克。这些食物不适宜与豆浆同食:
豆浆 + 土豆: 易胀气。
豆浆 + 山竹: 会让我们的身体产生不适感,对我们的身体来说是一种负担。
豆浆 + 牛奶: 同食易胀气。
豆浆 + 红薯: 同食易胀气。
豆浆 + 芋头: 不宜同食。否则易胀气。
豆浆 + 青口: 相克。两者相冲突,最好不要同时食用。
豆浆 + 香蕉: 同食易胀气。
豆浆 + 黄花菜: 相克。同食或导致身体不适,或有损营养吸收。
豆浆 + 红糖: 红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀物,不利于吸收。白糖无此现象,可与豆浆同用。
豆浆 + 药物: 药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。
豆浆 + 蜂蜜: 豆浆蛋白质比牛奶还高,而蜂蜜主要含有葡萄糖和果糖,还含有少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。
豆浆 + 鸡蛋: 阻碍蛋白质的分解。鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,不易吸收。鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。
风险等级: - 容易引起中毒、腹泻或其他较为严重的身体不良反应。
风险等级: - 可能引起程度较轻的身体不适,或有其他相克表现。
风险等级: - 身体不适的反应可能不大,或没有。主要是妨碍营养吸收。