酸菜 - 食物相克网 - 酸菜，与酸菜相克的食物，酸菜不能和什么一起吃，不宜和酸菜搭配的食物，酸菜相克禁忌

酸菜

酸菜与下列食物相克，不宜同食

不宜同食是指：不宜搭配在一起组成一份食物。即便是分成两道不同的菜或食物，也不宜同时食用。最好前后相隔4-5小时或更长时间分开食用。

柿子

猪肝

蜂蜜

有哪些食物不宜与酸菜一起食用？食物相克友好提示：下面这些食物与酸菜相克，不应与酸菜一起食用：

⚠ 酸菜 + 柿子: 二者同食，可能导致胃石症。因吃了酸菜，人的胃里会产生大量盐酸，会与柿子在胃里产生的胃酸发生作用产生沉淀，沉淀物积在一起，会形成不溶于水的结块，从而形成胃石症。酸菜是一种偏寒性的食物，而柿子本身也是属于凉性食物当中的一种，如果你把两者放在一起来吃，或者先后吃了酸菜和柿子，都会让自己肠胃的负担因此而增加，不仅会造成消化不良的情况，严重的还会引发肠胃疾病，导致胃痛、胃酸、腹泻、呕吐和胃结石等情况出现。

⚠ 酸菜 + 猪肝: 猪肝当中含有一种叫做铜离子的物质，这种物质会让酸菜当中本来就含量不多的维生素c出现氧化情况，自然也会让营养素因此而被破坏，而你的身体也因为这样而无法获得酸菜当中的营养。

⚠ 酸菜 + 蜂蜜: 酸菜本身含有比较丰富的膳食纤维，这些膳食纤维会帮助你的肠胃来增加蠕动次数，如果让酸菜跟蜂蜜搭配在一起来吃的话，因为蜂蜜本身有通便效果，如果把酸菜和蜂蜜搭配起来一起食用，是会导致我们出现腹泻、腹痛等等症状的，并且还会影响我们吸收营养物质哦。

⚠ 风险等级：高 - 容易引起中毒、腹泻或其他较为严重的身体不良反应。

⚠ 风险等级：中 - 可能引起程度较轻的身体不适，或有其他相克表现。

⚠ 风险等级：低 - 身体不适的反应可能不大，或没有。主要是妨碍营养吸收。