火腿 - 食物相克网 - 火腿，与火腿相克的食物，火腿不能和什么一起吃，不宜和火腿搭配的食物，火腿相克禁忌

火腿与下列食物相克，不宜同食

不宜同食是指：不宜搭配在一起组成一份食物。即便是分成两道不同的菜或食物，也不宜同时食用。最好前后相隔4-5小时或更长时间分开食用。

杏仁

不宜与火腿搭配的食物有哪些？食物相克风险警示：由于与火腿相克，因此下列食物不宜与火腿一起食用：

⚠ 火腿 + 梅子: 火腿和梅子，特别是乌梅不宜同食，否则会容易引起食用者中毒，伤害食用者的身体健康。

⚠ 火腿 + 百合: 火腿和百合一起食用的话，会容易引起食用者中毒。

⚠ 火腿 + 杏仁: 火腿和杏仁一起食用的话，会导致腹痛等症状，对我们人体的伤害是非常大的，大家要格外的注意了。

⚠ 火腿 + 甘草: 甘草是我们治疗感冒咳嗽时常用的一种成分，但是如果将其和火腿一起食用的话，则会对肠胃有影响，肠胃不好的人尤其需要注意。

⚠ 火腿 + 菊花: 火腿和菊花同食，会伤害食用者的身体健康。

⚠ 火腿 + 菱角: 火腿和菱角虽然都是富有营养的食物，但是两者一起吃容易引起腹痛等症状，直接伤害人体健康。

⚠ 火腿 + 螺: 生活中，大家在吃火腿的时候，最好是不要再吃螺了。两者一起食用的话，会伤害我们的肠胃，而且还会导致我们出现脱发的现象。

⚠ 火腿 + 酸奶: 常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用，容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸（乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等）时，会转变为一种致癌物质亚硝胺。因此，吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮酸奶。

⚠ 火腿 + 香菜: 火腿和香菜搭配在一起吃，会耗气且伤身，非常不适合，一定要牢记了。

⚠ 火腿 + 鲫鱼: 鲫鱼搭配上火腿不仅起不到很好的滋补效果，而且极易导致气滞，不利于提升身体体质，不建议将两者搭配食用。

⚠ 火腿 + 鹌鹑: 在吃火腿的时候，不要吃鹌鹑肉，否则容易使面色发黑，影响人的精神风貌。

⚠ 风险等级：高 - 容易引起中毒、腹泻或其他较为严重的身体不良反应。

⚠ 风险等级：中 - 可能引起程度较轻的身体不适，或有其他相克表现。

⚠ 风险等级：低 - 身体不适的反应可能不大，或没有。主要是妨碍营养吸收。