荸荠

所属分类：蔬菜

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荸荠与下列食物相克，不宜同食

不宜同食是指：不宜搭配在一起组成一份食物。即便是分成两道不同的菜或食物，也不宜同时食用。最好前后相隔4-5小时或更长时间分开食用。

油炸食品

猕猴桃

西红柿

黑木耳

荸荠别名：马蹄。有哪些食物不宜与荸荠一起食用？食物相克风险警示：由于与荸荠相克，因此下列食物不宜与荸荠一起食用：

⚠ 荸荠 + 冬瓜: 荸荠和冬瓜都是性寒之物，一起食用之后会降低脾胃的消化功能，体内寒凉之气更重，容易出现消化不良、腹泻等身体不适的情况。

⚠ 荸荠 + 芹菜: 相克。应避免同食，以免身体不适或营养损失。

⚠ 荸荠 + 黄瓜: 相克。不宜搭配在一起食用。

⚠ 荸荠 + 香蕉: 相克。两者不应搭配同食，以免冲突。

⚠ 荸荠 + 香菇: 相克。应当避免同时食用，这一点应当注意。

⚠ 荸荠 + 香瓜: 相克。两者相冲突，最好不要同时食用。

⚠ 荸荠 + 西红柿: 相克。两种食物分开吃没有问题，但不宜同食。

⚠ 荸荠 + 西瓜: 相克。同食或导致身体不适，或有损营养吸收。

⚠ 荸荠 + 菠菜: 相克。两种食物不宜搭配同食。

⚠ 荸荠 + 茭白: 相克。不要将这两种食物搭配在一起，或同时食用。

⚠ 荸荠 + 茄子: 相克。不宜同食，要注意哦。

⚠ 荸荠 + 苦瓜: 相克。应避免同食，以免身体不适或营养损失。

⚠ 荸荠 + 绿豆: 荸荠与绿豆都是性寒的食物，同食之后体内寒凉之气更重，容易出现消化不良。

⚠ 荸荠 + 小米: 相克。两者不应搭配同食，以免冲突。

⚠ 荸荠 + 紫菜: 相克。应当避免同时食用，这一点应当注意。

⚠ 荸荠 + 秋葵: 相克。两者相冲突，最好不要同时食用。

⚠ 荸荠 + 甘蔗: 相克。两种食物分开吃没有问题，但不宜同食。

⚠ 荸荠 + 猕猴桃: 相克。同食或导致身体不适，或有损营养吸收。

⚠ 荸荠 + 海藻: 相克。两种食物不宜搭配同食。

⚠ 荸荠 + 海带: 相克。不要将这两种食物搭配在一起，或同时食用。

⚠ 荸荠 + 洋葱: 相克。不宜同食，要注意哦。

⚠ 荸荠 + 油炸食品: 荸荠性寒，食用之后会降低脾胃的消化功能，如果在食用了大量的荸荠之后再吃一些富含油脂、不好消化的食物，很容易出现消化不了的情况。

⚠ 荸荠 + 桑椹: 相克。不宜搭配在一起食用。

⚠ 荸荠 + 黑木耳: 相克。两者不应搭配同食，以免冲突。

⚠ 荸荠 + 牡蛎: 会降低营养。

⚠ 风险等级：高 - 容易引起中毒、腹泻或其他较为严重的身体不良反应。

⚠ 风险等级：中 - 可能引起程度较轻的身体不适，或有其他相克表现。

⚠ 风险等级：低 - 身体不适的反应可能不大，或没有。主要是妨碍营养吸收。