海藻

所属分类：调料、坚果和其他

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海藻与下列食物相克，不宜同食

不宜同食是指：不宜搭配在一起组成一份食物。即便是分成两道不同的菜或食物，也不宜同时食用。最好前后相隔4-5小时或更长时间分开食用。

海藻别名：海带, 紫菜, 海草, 。海藻与什么食物相克？请注意，因为与海藻相克，下列食物不宜与海藻同食：

⚠ 海藻 + 荸荠: 相克。不宜同食，要注意哦。

⚠ 海藻 + 章鱼: 章鱼与海藻均为寒凉食物，同食后会容易导致肠道滑泄。

⚠ 海藻 + 咖啡: 咖啡与海藻一起食用并不会危害健康，但是会降低人们对钙的吸收。

⚠ 风险等级：高 - 容易引起中毒、腹泻或其他较为严重的身体不良反应。

⚠ 风险等级：中 - 可能引起程度较轻的身体不适，或有其他相克表现。

⚠ 风险等级：低 - 身体不适的反应可能不大，或没有。主要是妨碍营养吸收。