玉米

所属分类：粮食

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玉米与下列食物相克，不宜同食

不宜同食是指：不宜搭配在一起组成一份食物。即便是分成两道不同的菜或食物，也不宜同时食用。最好前后相隔4-5小时或更长时间分开食用。

玉米别名：苞谷，苞米，玉蜀黍。有哪些食物与玉米相克？食物相克风险警示：由于与玉米相克，因此下列食物不宜与玉米一起食用：

⚠ 玉米 + 螺: 身体不适。一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒。

⚠ 玉米 + 红薯: 红薯不能和玉米一起吃。会造成腹胀。

⚠ 玉米 + 白酒: 同食会引起心绞痛。

⚠ 玉米 + 牡蛎: 两者同食可能会影响人体对于锌的吸收。

⚠ 风险等级：高 - 容易引起中毒、腹泻或其他较为严重的身体不良反应。

⚠ 风险等级：中 - 可能引起程度较轻的身体不适，或有其他相克表现。

⚠ 风险等级：低 - 身体不适的反应可能不大，或没有。主要是妨碍营养吸收。