藕 - 食物相克网 - 藕，与藕相克的食物，藕不能和什么一起吃，不宜和藕搭配的食物，藕相克禁忌

藕

藕与下列食物相克，不宜同食

不宜同食是指：不宜搭配在一起组成一份食物。即便是分成两道不同的菜或食物，也不宜同时食用。最好前后相隔4-5小时或更长时间分开食用。

藕别名：莲藕。你想知道藕和什么相克吗？饮食建议：不要将下列食物与藕搭配同食，因为这些食物与藕相克：

⚠ 藕 + 白萝卜: 白萝卜和莲藕都是性寒的食物，搭配食用的话对于肠胃不好的人而已，有可能会造成腹泻。

⚠ 藕 + 菊花: 菊花和莲藕都是性寒的食物，对于肠胃不好的人而言，不利于肠胃的蠕动，而且会使消化功能紊乱，严重时会导致腹泻，不利于人的身体健康。

⚠ 藕 + 人参: 人参是一种大补的中药材，而莲藕和人参的药性是相反的，一起搭配食用会降低效果。

⚠ 藕 + 章鱼: 章鱼和藕均为寒凉食物，同食后会大大增加体内的寒气，有可能影响脾胃和肠道的健康。

⚠ 风险等级：高 - 容易引起中毒、腹泻或其他较为严重的身体不良反应。

⚠ 风险等级：中 - 可能引起程度较轻的身体不适，或有其他相克表现。

⚠ 风险等级：低 - 身体不适的反应可能不大，或没有。主要是妨碍营养吸收。