猕猴桃 - 食物相克网 - 猕猴桃，与猕猴桃相克的食物，猕猴桃不能和什么一起吃，不宜和猕猴桃搭配的食物，猕猴桃相克禁忌

猕猴桃

猕猴桃与下列食物相克，不宜同食

不宜同食是指：不宜搭配在一起组成一份食物。即便是分成两道不同的菜或食物，也不宜同时食用。最好前后相隔4-5小时或更长时间分开食用。

有哪些食物与猕猴桃相克？请注意，因为与猕猴桃相克，下列食物不宜与猕猴桃同食：

⚠ 猕猴桃 + 螃蟹: 易致中毒。螃蟹与猕猴桃相克。螃蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。

⚠ 猕猴桃 + 虾: 可能引起中毒。

⚠ 猕猴桃 + 白萝卜: 猕猴桃不能和白萝卜一起吃，一起食用可引发甲状腺肿大。

⚠ 猕猴桃 + 荸荠: 相克。两者不应搭配同食，以免冲突。

⚠ 猕猴桃 + 牛奶: 影响消化吸收。

⚠ 猕猴桃 + 猪肝: 降低营养价值。猕猴桃与动物肝脏不能同食。猕猴桃内富含维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而降低应有的营养价值。

⚠ 猕猴桃 + 胡萝卜: 降低营养价值。猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。

⚠ 猕猴桃 + 黄瓜: 破坏维生素C。猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。

⚠ 风险等级：高 - 容易引起中毒、腹泻或其他较为严重的身体不良反应。

⚠ 风险等级：中 - 可能引起程度较轻的身体不适，或有其他相克表现。

⚠ 风险等级：低 - 身体不适的反应可能不大，或没有。主要是妨碍营养吸收。