食物相克网

俗话说，“病从口入”。吃是有讲究的，不能毫无顾忌，“饥不择食”。要注意食物搭配，避免食物相克。

食物相克不是谣言，不是迷信，而是无数代前人饮食实践经验的总结。在科学研究和发明创造上，你可以闯禁区，独辟蹊径。但像食物这类东西，人类已经有几万年、甚至几十万年的认知。神农尝百草，前人尝百物。人类对其食物的认识，就像是动物对其食物的认识一样，几乎已经是一种生物进化过程中的自然选择，已经经过了千百万代人的尝试。你没有必要，也不值得去挑战这种近乎是生物自然进化和自然选择的结果。不要“不信邪”，将自己当成小白鼠，去重复无数世代无数人已经无数次重复过的尝试，不要用自己的身体去冒险，以自己的健康作赌注，去挑战无数世代积累起来的饮食实践经验。